症状別にみる

本当の原因と
当院の根本改善

アプローチ

四十肩・五十肩(肩が上がらない・夜間痛)

こんなお悩みありませんか?

  • 腕を上げようとすると肩に激痛が走る
  • 服を着替える動作や、髪を洗うのが辛い
  • 夜、ズキズキと痛んで眠れない(夜間痛)

本当の原因:肩甲骨の癒着と「巻き肩」の連鎖

四十肩・五十肩は、単なる年齢のせいだけではありません。日々の不良姿勢によって「巻き肩」や「猫背」が定着すると、肩甲骨が外側に引っ張られて動きがロックされます。その状態で無理に腕を動かし続けることで、肩の関節に炎症が起きるのが本当の原因です。

バリハンズのアプローチ

痛む肩を無理に引っ張ったり、強く揉んだりすることは一切行いません。まずは土台となる背骨や骨盤を整え、巻き肩を解消して肩甲骨が自然に動く環境を作ります。身体の連動性を取り戻すことで、肩関節への負担が消え、スムーズに腕が上がるようになります。

坐骨神経痛(お尻から足にかけての痛み・しびれ)

こんなお悩みありませんか?

  • お尻の奥から太もも、ふくらはぎにかけて痺れる
  • 長時間立っていたり、歩いたりすると痛みが強くなる
  • 朝起き上がる時に、腰から足にかけてピリッと痛む

本当の原因:仙腸関節の機能不全による神経圧迫

お尻や足をマッサージしても治らないのは、原因がそこにはないからです。坐骨神経痛の多くは、身体の土台である骨盤(特に仙腸関節)の動きが悪くなり、腰椎(腰の骨)に過剰な負担がかかることで神経を圧迫して引き起こされます。

バリハンズのアプローチ

当院の最も得意とする「仙腸関節」へのソフトなアプローチで、骨盤の正しい動きを復活させます。さらに「田村式・整体ダイエットウォーキングTAMLA」の理論に基づき、正しい歩き方を身につけていただくことで、神経への圧迫を根本から防ぎ、再発しない身体を作ります。

首こり & 巻き肩(スマホ首・慢性的な重だるさ)

こんなお悩みありませんか?

  • 常に首の付け根が重く、頭痛や眼精疲労が起きる
  • 肩が内側に入り込んでいる(巻き肩)と指摘された
  • 呼吸が浅く、疲れがなかなか取れない

本当の原因:頭の位置のズレと自律神経の乱れ

長時間のスマホやデスクワークにより、重い頭が前に突き出ると、それを支える首の筋肉は常に極度の緊張状態になります(スマホ首・巻き肩)。首の筋肉が固まると、そこを通る自律神経の働きまで乱れ、慢性的な疲労感や不眠の原因にもなります。

バリハンズのアプローチ

首をバキバキ鳴らすような危険な施術は行いません。頭蓋骨から首回り、そして仙骨への優しくソフトな施術で、首のカーブ(本来のS字)を取り戻します。副交感神経の働きを促すことで、筋肉の緊張だけでなく、乱れた自律神経のバランスまで整え、深いリラックス効果をもたらします。

猫背・ぽっこりお腹(姿勢の崩れ・反り腰)

こんなお悩みありませんか?

  • 背中が丸まり、実年齢より老けて見られる
  • 体重は変わらないのに、下腹だけがぽっこり出ている
  • 仰向けで寝ると腰が浮いて痛い(反り腰)

本当の原因:S字カーブの消失と内臓の下垂

猫背とぽっこりお腹はセットで起こります。背骨の「S字カーブ」が崩れて腰が反る(反り腰)と、骨盤が前に傾き、支えを失った内臓が下へ下へと垂れ下がります。これが「ぽっこりお腹」の正体です。無理な食事制限をしてもお腹だけ引っ込まないのはこのためです。

バリハンズのアプローチ

骨盤矯正の決定版とも言える独自の「股関節まわし」メソッドで、骨盤を本来の正しい位置にリセットします。内臓が正しい位置に戻ることでぽっこりお腹が解消され、リンパの流れも劇的に改善。正しい姿勢と関節の使い方を覚えることで、健康的にスタイルアップする身体の土台を作り上げます。

痛みと姿勢の悩みは、
すべて繋がっています

ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
五十肩も、坐骨神経痛も、ぽっこりお腹も、一見バラバラの悩みに見えて、実は「骨盤(仙腸関節)の歪み」と「日常の歩き方・姿勢」という同じ原因から派生しています。

だからこそ、バリハンズ整体院では局所的な対処ではなく、全身の連動性を高める根本改善にこだわっています。

島田市・藤枝市周辺で「どこに行っても良くならない」「本気で身体を変えたい」とお考えの方は、ぜひ一度、当院の確かな技術をご体感ください。 あなたの本来の健康と美しい姿勢を取り戻すため、全力でサポートいたします。

よくあるご質問

坐骨神経痛で足やお尻が痺れます。マッサージに行ってもすぐに痛みがぶり返すのはなぜですか?

痛みの本当の原因が「筋肉のコリ」ではなく「骨盤の歪み」にあるからです。 お尻やふくらはぎの筋肉を揉んで一時的に血流が良くなっても、土台である骨盤(仙腸関節)が歪んで神経を圧迫したままでは、すぐに痛みが戻ってしまいます。当院では、神経を圧迫している骨盤の動きを根本から正すことで、長引く坐骨神経痛を改善へと導きます。

四十肩・五十肩で腕が上がりません。痛くても無理に動かしてストレッチしたほうがいいですか?

痛みを我慢して無理に動かすのは逆効果です 関節に炎症が起きている状態で無理に動かすと、さらに症状が悪化する恐れがあります。四十肩・五十肩の改善には、まず背骨や「巻き肩」を整え、肩甲骨がスムーズに動く環境を作ることが先決です。当院では痛い肩を無理に引っ張らず、全身の連動性を高めるソフトな施術でアプローチします。

慢性的な首こりや頭痛に悩んでいます。「スマホ首」や「巻き肩」は整体で良くなりますか?

はい、根本からの改善が可能です。 首こりやスマホ首の根本原因は、頭が前に突き出た「巻き肩」や「猫背」の姿勢にあります。首だけを揉むのではなく、骨盤から背骨のS字カーブを整えることで、重い頭が正しい位置に乗り、首への負担が劇的に減ります。自律神経も整うため、頭痛や慢性的な疲労感もスッキリ解消しやすくなります。

猫背(背中の歪み)を治したいです。姿勢を良くすると「ぽっこりお腹」もへこむというのは本当ですか?

はい、本当です。猫背とぽっこりお腹は密接に繋がっています。 猫背や反り腰(背中の歪み)になると、骨盤が傾いて内臓が下垂するため、下腹だけが出る「ぽっこりお腹」になります。当院の仙腸関節へのアプローチで骨盤と背骨を正しい位置に戻すと、内臓が引き上げられて機能が回復し、自然とお腹周りが引き締まります。無理な食事制限なしでスタイルアップが期待できるのが当院の特徴です。

整体はバキバキされて痛い・怖いイメージがあります。痛みに弱いのですが大丈夫ですか?

ご安心ください。当院ではバキバキ鳴らすような痛い施術は一切行いません。 「田村式整体」は、身体の構造(解剖学)に基づく非常にソフトなアプローチで、深部の筋肉や骨格の歪みを優しく整えていきます。揉み返しも起きにくく、ご高齢の方から痛みに敏感な方まで、どなたでもリラックスして安心してお受けいただけます。